Kehilangan
tenaga dalam melakukan tugasan seharian di alami oleh kebanyakan orang,
bagi sesiapa yang sibuk kekadang mengalami kedua-duanya iaitu
kehilangan tenaga fizikal ataupun mental. Bagaimana kepenatan dan kehilangan tenaga boleh menyebabkan kita tidak produktif dalam melakukan kerja-kerja seterusnya.
Kita tertanya-tanya apakah rahsia untuk kekal bertenaga, sedangkan kita tidak mampu berehat di sebabkan bebanan kerja yang banyak atau tidak berkesudahan.
Masa
tidak menunggu kita, seringkali kita terpaksa memerah keringat &
tenaga untuk terus melangkah melakukan kerja walaupun sudah penat &
keletihan sangat-sangat.
Ada beberapa tip & rahsia mudah bagi mengatasi kepenatan,
ia semudah ABC, namun tidak semua mampu melakukan atau berkeinginan
untuk melakukan walaupun ia mudah dan hanya mengambil beberapa minit
sahaja.
Tip
& cara utama yang perlu di lakukan setiap hari dan boleh dilakukan
pada awal pagi atau sebelum memulakan sesuatu tugas harian atau apabila
kepenatan & baring untuk tidur malam serta mengikut sunnah Rasullah
adalah kita boleh mengamalkan :--
1. Inilah penawar ringkas yang Nabi s.a.w. ajarkan kepada anak dan
menantunya bagi meringankan keletihan dan kesusahan hidup mereka berdua.
“Apa kamu berdua mahu aku ajarkan perkara yang lebih baik daripada apa
yang kamu minta daripadaku? Apabila kamu berdua berbaring untuk tidur,
bertasbihlah (Subhanallah) 33 kali, bertahmid (Alhamdulillah) 34 kali
dan bertakbir (Allahuakbar) 33 kali. Ia adalah lebih baik untuk kamu
berdua daripada seorang khadam.”
***Dicadangkan kepada ibu-ibu, suami-suami atau sesiapa sahaja yang
merasai kepenatan setelah melakukan tugas-tugas harian supaya
mengamalkan membaca ‘Subhanallah’ (33 kali), ‘Alhamdulillah’ (33 kali)
dan ‘Allahuakbar’ (34 kali) pada setiap malam iaitu sebelum melelapkan
mata. Lakukanlah dengan penuh ikhlas dan istiqamah (berterusan),
Insya-Allah petunjuk Nabawi ini mampu menyelesaikan bebanan-bebanan
hidup seharian kita. Akan terserlah ceria di wajah pada keesokan hari
dengan senyuman.
Inilah yang dimaksudkan sebagai petua, panduan, rahsia, tips
menghilangkan, cara bagaimana penawar kepenatan badan. Kepenatan dan
keletihan badan akan dapat dihilangkan
Rajin-rajin singgahlah di link-link saya di sini :-
http://glutapearl.com
https://www.facebook.com/BioloveGlutapearlOmega3
http://manualtravel.blogspot.com
http://amreeahamad.com/blog
http://manualtravel.com
http://qurusmurus.com
No comments:
Post a Comment